
胸の美しさを保つ「美乳体操」を紹介して大好評の、寺門琢巳先生の既刊『美乳教室』(幻冬舎刊・税込価格1,260円)。1日1分の簡単なエクササイズで、健康で美しい胸を手に入れ、ボディは細く、二の腕が締まり、肩こり、頭痛もスッキリするそうです!
★★★プレゼント★★★
今回は増刷を記念して、この『美乳教室』を4名様にプレゼントいたします!
応募期間:終了しました。
(たくさんのご応募、ありがとうございました!)
当選者は
ハイタッチさん
mimiさん
ノゾミさん
ぴよさん
の4名です! おめでとうございます!
のちほどココセレブ事務局からメールにてご連絡をいたします。
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コメント
プレゼント応募します。
美乳教室、興味あります。
この本で肩こりがなおるといいなぁ。
投稿 川村貴子 | 2008/05/13 10:29:41
プレゼント、応募します!
すでに骨盤教室とあわせて持っていますが、
友人にプレゼントしようと思います♪
投稿 ひめまる | 2008/05/14 13:23:49
プレゼント応募しますー!!
あたるといいな。
投稿 ぽん | 2008/05/15 10:38:11
プレゼントに応募します!
胸に悩む友達と一緒に学びます☆
投稿 まりりん | 2008/05/15 14:53:24
プレゼント応募します!
雑誌の美乳体操してたら、ちょっと効果があったので、もっと極めたいです(*^_^*)
投稿 あゆち | 2008/05/15 16:47:48
プレゼント応募します!
これをきっかけに身体のこと探っていきたいです
投稿 堀田典子 | 2008/05/15 18:36:00
美乳☆
ワクワクしますね~♪
応募します!
投稿 まっつん | 2008/05/15 21:35:54
美乳と細い二の腕(☆☆)を手に入れるべく、
プレゼント希望です!
5/31 30歳のバースデイのお祝いにぜひ!
投稿 なつ | 2008/05/16 0:46:45
プレゼント応募します♪
骨盤と胸など、みんなつながっているのですね。もっとたくさん知りたいです!!
投稿 赤リン | 2008/05/18 15:46:01
プレゼント応募します。
胸が小さいのが悩みなので、美乳目指そうと思っています☆
投稿 ノゾミ | 2008/05/18 19:50:39
昨日、骨盤教室の「ひらく体操」にはじめて酸化させていただきました。
2時間の教室でしたが、体がポカポカして気持ちよかったです。
肩こりがひどく、MIWAKO先生からも「肩甲骨教室も受けたほうが良くなりますよ」と言われました。
次回のお教室酸化したいと思います。
投稿 purin | 2008/05/19 13:34:54
『美乳教室』プレゼント希望名のをかくのを忘れました。
投稿 purin | 2008/05/19 13:38:08
プレゼント応募します!
胸は、ず~~~っとコンプレックスで・・
きれいになりたいです。
投稿 よう | 2008/05/19 22:27:55
プレゼント「美乳教室」希望!!!
かなり肩甲骨が硬く、腕の行動範囲が狭く身体より後ろに行ってくれません
この本で肩甲骨をしっかり動かしてバストアップもしたいです
投稿 まり | 2008/05/19 23:23:30
プレゼント応募します~
骨盤の本は持っているのですが、こちらはまだなので。
肩甲骨は脳に近くて重要なんですね。。本の内容にがぜん興味が沸いてきました!
投稿 maki | 2008/05/20 13:15:02
『美乳教室』プレゼントに応募します♪
骨盤体操大好きです。開き気味なので毎朝欠かせません!
投稿 ハイタッチ | 2008/05/20 16:47:54
プレゼントに応募します。
デコルテダイエットをしてデコルテがスッキリ!
そして、胸もCからDに!
でも、もっと美乳になりたいので~す。
投稿 まるちゃん | 2008/05/20 18:26:46
プレゼントに応募します。
以前から気にはなっていた本ですが、近所の本屋さんにはなかなか入らないので、当たったら嬉しいです。
美乳も興味ありますが、何より肩こりに効くというところに興味があります。
投稿 つじかめ | 2008/05/20 20:01:56
プレゼントに応募します。
肩甲骨の開閉で美しいバストになるということに興味を持ちました。お金をかけずにできるのは嬉しいです。
投稿 とっち | 2008/05/20 22:25:04
『美乳教室』のプレゼントに、応募します。
『骨盤教室』は、2年位前に本屋さんで見つけて、即買いでした(笑) 高校の頃から肩こりなので、本を読んで治したいです!
投稿 やっち | 2008/05/20 23:26:45
プレゼント応募します。
骨盤体操はやっていましたが、これはやっていません。どのような効果が出るか、体感したいです。
投稿 A | 2008/05/21 8:41:22
応募します。骨盤体操は、本を見ながら自分なりにゆっくりやっています。肩甲骨の体操にも、とっても興味があります。当たりますように。
投稿 ぼんねっと | 2008/05/21 9:12:31
タク先生のブログからきました!
きれいな胸に肩こり、頭痛がなくなるなんて私のためにあるようなものです(笑)
投稿 なち | 2008/05/21 9:56:46
プレゼント応募します!
ただ今、授乳中で肩甲骨の重要性を
日々ひしひしと感じながら育児している新米ママです。
よろしくお願い致します♪
投稿 mimi | 2008/05/21 13:34:59
プレゼントに応募します。
当たるといいな。
投稿 luna | 2008/05/21 15:18:55
プレゼントに応募します!
コンプレックスのある部分ですが
1分間のエクササイズで美乳が手に入るなら!
是非試したいのでお願いします♪
投稿 sasayaka | 2008/05/21 16:45:08
試してみたいので応募します.
投稿 めぐみ | 2008/05/21 20:31:02
今月、早期発見で乳がんの部分切除手術をしました。
とても良い先生で綺麗に仕上げていただきましたが、
後のケアで少しでも美乳に近づけるなら、試したいので
応募します。
投稿 のりこ | 2008/05/21 21:02:25
プレゼント応募します。
タク先生の本はほとんど読ませていただいてます
投稿 yumy | 2008/05/22 6:05:35
プレゼント応募します!
投稿 クミ | 2008/05/22 11:25:47
TAKU先生はじめまして
私38歳ですが、今年サーフィンデビューします。
生き方・考え方・物の捕らえ方、全て変化しそうな気がします・・・同じ海にいても、同じ波は2度とこない・・
経験してみようと思います。サーフィンしている人の感性や自然に対する考え方が大好きです。
本のプレゼント応募致します。
どこかの海でお逢いできる日を楽しみにしています・・・
投稿 かずみ | 2008/05/22 15:43:50
プレゼント応募希望です!
「かわいいからだ」を数年前に購入し、なかなか骨盤体操がうまくできず悩んでいました。でも、最近購入した「骨盤教室」と「Sの骨盤Mの骨盤」で序々に鍛えていく方法があることを知り毎日少しずつ頑張っています。
私は開き型なので、締める体操をすると内臓がグルグルと鳴ってきます。
今まで停滞してた体の部分がスムーズに動き始めたことを実感できて嬉しいです。
最終目標は、骨盤の開閉がスムーズに行くこと。
自分の未来が楽しみです。
それが出来るようになった暁には、次は「美乳教室」をやりたいと思っています。
投稿 まる | 2008/05/22 16:14:38
沢 尻エリカ 問題の露天風呂盗 撮動 画
「本物なのか!?」――。
1本の盗 撮ビデオをめぐり、A∨マニアが騒然となっている。
あの“エリカ様”こと女優・沢 尻エリカにウリ二つの女性の入浴シーンが隠し撮りされ、闇市場に出回っているのだ。
http://dvd-erika.blogspot.com/
実際に映像を見てみると、確かに髪形や雰囲気は沢尻にソックリ。ただ、本物と比べて顔がノッペリしているし、胸も小さいような……。しかし、DVDの途中でこんなテロップが流れる。
http://dvd-erika.blogspot.com/
投稿 沢 尻エリカ 問題の露天風呂盗 撮動 画 | 2008/05/23 13:00:34
プレゼント応募します。
肩こりにも効くとのことでぜひ試してみたいです。
投稿 坂根雅 | 2008/05/23 19:12:03
本のプレゼントに応募します。
おっぱいの悩みを解消したいです。
よろしくお願いします。
投稿 ぴよ | 2008/05/24 11:49:39